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BRETEAUX HELENE

Adresse :
15 Rue de Nantes
56860 SENE

Tél. : 02 97 68 82 16

Mobile : 06 13 82 66 23

Courriel : helenebreteaux@orange.fr

Plan d'accès


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Nos prestations

BRETEAUX & ROSSET

Vous êtes à la recherche d’un psychologue, d’un psychothérapeute ou d’un spécialiste en sophrologie près de Séné ou de Vannes ? Le cabinet des psychologues cliniciennes BRETEAUX & ROSSET est à votre écoute.

Les psychologues de notre cabinet vous accompagnent en cas de :

  • Stress
  • Dépression
  • Anxiété
  • Crise d’angoisse
  • Phobie
  • Préparation aux examens
  • Préparation à l’accouchement

Elles sont à votre écoute et vous aide dans votre démarche de relaxation ou de gestion du stress.

Elles sont également formées pour des séances de sophrologie.

Thérapie Cognitive Comportementale

La thérapie cognitive comportementale permet de traiter les difficultés d’une personne par des exercices pratiques. La thérapeute définit les processus cognitifs, conscients ou non, car ils sont considérés comme à l’origine des émotions et de leurs désordres.

Cette pratique contribue au traitement du stress, de la dépression, de l’anxiété, de la crise d’angoisse, des phobies…

Cliquez ici pour en savoir plus sur les thérapies cognitives comportementales.

Ateliers

Nous proposons des ateliers de gestion du stress en 8 séances :

  • Séance 1 : comprendre les mécanismes du stress et leur réduction + exercice de contrôle respiratoire
  • Séance 2 : repérer et tester les manifestations de stress + Sophronisation de base vivantielle
  • Et Sophro-stimulation corporelle anti-stress
  • Séance 3 : identifier les sources de stress + Sophro-Déplacement du négatif
  • Séance 4 : préparation du plan de gestion du stress + Sophro-Activation vitale et Sophro-Acceptation Progressive anti-stress
  • Séance 5 : changer les sollicitations selon ses valeurs + Sophro-Présence des valeurs
  • Séance 6 : développer son estime de soi et sa confiance en soi + Projection Sophronique des capacités
  • Séance 7 : améliorer les compétences relationnelles + Rencontre Sophro-Dynamique
  • Séance 8 : bilan et maintien du plan de gestion du stress+ Sophro-Stimulation Projective

 Pour en savoir plus sur nos ateliers, cliquez ici.

Sophrologie

BRETEAUX Hélène et ROSSET Edith, psychologues et sophrologues à Séné près de Vannes (56), vous proposent des séances de sophrologie. Cette discipline développe les capacités personnelles et améliore l’existence quotidienne de ceux qui la pratiquent. Elle vous aide à acquérir et à maintenir votre autonomie, votre confiance ainsi que votre harmonie physique et mentale pour une véritable relaxation.

Cette thérapie cognitive et humaniste consiste à réactiver du positif au niveau des structures psychiques avec une programmation neuronale et psychique du sujet.

Pour des informations détaillées sur la sophrologie, cliquez ici.

En savoir plus

Troubles et dépressions

Préparation aux examens

Psychologue

Gestion de stress

Création sites internet
Référencement, hébergement et création de sites Internet